Кожа с недостатками может быть как сухой, так и склонной к жирности, встречается как у подростков, так и у женщин зрелого возраста. Чтобы поддерживать здоровый и ухоженный вид лица, необходимо ежедневно проводить деликатное очищение, не забывать об увлажнении и обязательно защищать кожу от воздействия ультрафиолета, используя мягкие и безопасные для чувствительной кожи средства.
Характерные черты проблемной кожи
К категории проблемной относят кожу, на которой проявляются различные эстетические и физиологические дефекты: избыточное выделение кожного сала, воспалительные процессы, участки шелушения. Подобные особенности особенно часто наблюдаются в подростковом возрасте, однако у некоторых женщин такие симптомы сохраняются и в зрелости. Основные признаки проблемной кожи включают:
- ярко выраженный жирный блеск, особенно в области лба, носа и подбородка;
- расширенные поры, неровности поверхности кожи;
- периодические высыпания и покраснения;
- наличие шелушащихся участков рядом с жирными зонами;
- комедоны, особенно в Т-зоне;
- сосудистая сетка (купероз).
На развитие кожных проблем могут влиять гормональные колебания, нерациональное питание, вредные привычки вроде курения и употребления алкоголя. Неграмотный уход за кожей также способен усугубить ситуацию. Такой коже требуется особое внимание, в том числе использование специализированных средств и четко выстроенный уходовый алгоритм, включающий очищение, увлажнение и питание.
Что должно входить в уход за проблемной кожей
Косметические средства следует подбирать с учетом текущего состояния кожи. Во время обострения важно использовать аптечные продукты, не содержащие потенциально раздражающих компонентов — отдушек, красителей, спирта, парабенов и минеральных масел.
Оптимально приобретать уход из одной серии: это снижает риск негативной реакции чувствительной кожи на новые составы.
Если кожа склонна к сухости, сопровождающейся шелушением, куперозом и мелкими воспалениями, ей необходимы насыщенные увлажняющие и защитные формулы. Подходящий базовый набор для ежедневного применения — это тоник, легкий увлажняющий крем и эмульсия. В качестве дополнительных процедур можно использовать как готовые, так и домашние питательные маски.
При жирной или комбинированной коже эффективными будут легкие продукты на водной основе с растительными экстрактами, кислотами и глиной (белой, голубой или красной). Такие компоненты помогают нормализовать выработку себума и улучшают общее состояние эпидермиса.
Ежедневная рутина: очищение, увлажнение, защита
Уход за проблемной кожей начинается с правильного очищения. Не следует использовать агрессивные средства, пересушивающие кожу. Обычное мыло, плотные гели и грубые скрабы лучше исключить. Для умывания подойдут мягкие очищающие пенки или порошковые средства, которые разводятся водой. Идеально, если в их составе отсутствуют ароматизаторы и красители. Очищать лицо стоит дважды в день, желательно используя кипяченую либо фильтрованную воду вместо водопроводной.
Категорически не рекомендуется самостоятельно выдавливать прыщи. Глубокую чистку должен проводить профессионал — косметолог в стерильных условиях салона или клиники.
Для поддержания свежести кожи в течение дня можно применять термальную воду в виде спрея — она содержит полезные микроэлементы (кальций, медь, селен, цинк). В качестве легкого пилинга раз в неделю допустимо использовать средства с фруктовыми кислотами, которые мягко отшелушивают ороговевшие клетки и способствуют обновлению кожи.
Неотъемлемой частью ухода является увлажнение. Даже кожа с избыточной жирностью нуждается в насыщении влагой. Использовать нужно легкие по текстуре продукты, не способствующие закупорке пор. В местах с воспалениями подойдут гелевые составы с антисептическими компонентами, а при выраженных проблемах — кремы с экстрактом алоэ.
Отличный способ обеспечить коже питание и влагу — натуральные маски из свежих овощей и фруктов. Прекрасно подойдут огурцы, яблоки, арбуз, дыня, персики, помидоры и виноград. Свежевыжатым соком пропитывают тканевую основу и накладывают на лицо на 15–20 минут. Результат — увлажненная, сияющая и свежая кожа без ощущения стянутости и сухости.
Для борьбы с воспалениями и очистки пор можно применять маски на основе глины. Сухой порошок разводится водой, молоком или травяным настоем, после чего смесь наносится кистью. Через 10–20 минут маску смывают сначала теплой, затем прохладной водой. Частота использования — не чаще одного раза в неделю, после процедуры кожу стоит увлажнить легким гелем.
Считается, что солнечный свет помогает избавиться от проблем с кожей, но это заблуждение. Ультрафиолет, напротив, может стать причиной новых воспалений и появления пигментных пятен. Чтобы избежать негативного воздействия солнца, следует регулярно наносить тонкий слой легкого солнцезащитного крема перед выходом на улицу.
