Каждый день кожа нашего лица подвергается многочисленным испытаниям: загрязнённая окружающая среда, несбалансированный рацион, эмоциональные нагрузки, высокая температура воздуха, декоративная косметика и многое другое. Эти факторы вызывают раздражение и провоцируют появление несовершенств — прыщей, угрей, акне и закупорки пор. Прежде чем начинать борьбу с жирным блеском, важно выяснить, откуда он берётся. Возможно, у вас комбинированный тип кожи, при котором избавиться от блеска полностью не получится. Однако грамотный уход способен существенно улучшить состояние кожи и свести проявления к минимуму.
Каждодневные нагрузки, воздействующие на нашу кожу, провоцируют её защитную реакцию. Это приводит к воспалениям, высыпаниям и излишней активности сальных желез. Если вы заметили жирный блеск, не стоит сразу тревожиться — возможно, это всего лишь особенность вашей кожи. При комбинированном типе избежать блеска навсегда не получится, но систематический и правильный уход поможет минимизировать проблему и улучшить внешний вид кожи.
Что вызывает жирный блеск?
Помимо генетических особенностей, к избыточному салоотделению могут приводить и внешние, изменяемые факторы. Например, психоэмоциональное напряжение напрямую влияет на активность сальных желез — стоит избегать стрессовых ситуаций. Также провоцировать блеск могут гормональные колебания — при беременности, в подростковом возрасте или во время климакса. В таких случаях необходимо проконсультироваться с эндокринологом. Кроме того, состояние кожи тесно связано с работой пищеварительной системы — здоровый ЖКТ напрямую влияет на чистоту и матовость кожи. А резкая смена климатических условий также может отразиться на внешности.
Особое внимание стоит уделить выбору косметики и средств по уходу — неправильно подобранная продукция может усугубить ситуацию. Помните, жирная кожа — это не только эстетический недостаток, но и естественная защита от вредных внешних факторов. Не стоит чрезмерно «обезжиривать» лицо — это нарушает водно-липидный баланс и может вызвать обратный эффект. Лучше использовать продукты на основе природных компонентов, которые поддерживают здоровье кожи, а не нарушают его.
Если после исключения всех возможных причин вы по-прежнему сталкиваетесь с жирным блеском, скорее всего, ваша кожа относится к комбинированному типу. Это не повод для расстройства — зная несколько хитростей и придерживаясь регулярного ухода, вы сможете значительно улучшить её состояние и внешний вид.
Эффективный уход за жирной кожей
Грамотно выстроенная система ухода — это ключ к красивой и здоровой коже. Не обязательно сразу тратиться на дорогую косметику — начните с простых и доступных методов:
- Один-два раза в месяц устраивайте травяные паровые ванночки для лица — они очищают поры и расслабляют кожу;
- Два раза в неделю используйте мягкий пилинг — это поможет удалить ороговевший слой кожи и улучшить циркуляцию крови;
- Во время умывания применяйте специальные щётки для глубокого очищения;
- Умывайтесь утром и вечером, а также после физической активности или в жару, если лицо сильно вспотело. Однако избегайте слишком частых умываний — это стимулирует выработку кожного сала;
- Используйте кипячёную или минеральную воду комнатной температуры для умывания;
- После очищения обязательно протирайте лицо тоником;
- Подберите увлажняющее средство, соответствующее вашему типу кожи. При необходимости — обратитесь за советом к специалисту.
Такие нехитрые шаги позволят восстановить работу сальных желез и взять под контроль жирный блеск. Главное — не пренебрегать основными этапами ухода: очищение, тонизирование и увлажнение.
Дополнительно можно использовать специальные уходовые средства, выбор которых сегодня невероятно широк. Однако подходите к покупке обдуманно: внимательно изучайте состав, отдавайте предпочтение натуральной и гипоаллергенной продукции. Избегайте средств с агрессивными компонентами, такими как натрия лаурилсульфат, лаурет сульфат и лаурет аммония — они пересушивают кожу и провоцируют повышенную выработку себума. Ищите кремы с SPF от 10 до 15 и выбирайте лёгкие текстуры, такие как кремы или гели.
Что касается декоративной косметики, предпочтение стоит отдать минеральной продукции, не забивающей поры. Замените классический тональный крем на жидкую тональную сыворотку — она легче и не утяжеляет кожу. Также отличным решением станут матирующие тональные средства. А для быстрого избавления от блеска в течение дня используйте специальные матирующие салфетки: просто приложите их к проблемной зоне и слегка прижмите.
Для умывания можно использовать готовые средства с салициловой кислотой (оптимальная концентрация — около 2%), либо приготовить домашний раствор с её добавлением. Это вещество эффективно борется с жирным блеском, подсушивает кожу, при этом не вызывая её обезвоживания.
Чтобы снизить количество химии в повседневном уходе, можно воспользоваться проверенными народными рецептами. Например, полезно проводить травяные ванночки с отварами ромашки, календулы, тысячелистника и шалфея. После демакияжа и протирания лица салициловым спиртом наклонитесь над кастрюлей с горячим отваром (примерно на 25 см), накройте голову полотенцем и подождите 13–15 минут. Это откроет поры и подготовит кожу к дальнейшему уходу.
Домашние маски против жирного блеска
Существует множество натуральных масок, которые помогут справиться с избыточным блеском кожи:
- Кефирная маска: подогрейте 10 мл кефира с двумя столовыми ложками воды на водяной бане. Постепенно добавляйте муку до получения густой консистенции. Нанесите тёплую смесь на лицо на 20 минут и смойте прохладной водой;
- Огуречная маска: натрите огурец, отожмите сок. Добавьте 2 ч.л. молока или йогурта и 1 ч.л. растительного масла (миндального, кокосового или оливкового). Нанесите на Т-зону, держите около 20 минут, затем умойтесь тёплой водой;
- Маска с лимоном и белком: взбейте белок до пены, влейте 0,5 ч.л. лимонного сока. Нанесите ватным диском, выдержите 20 минут, смойте;
- Лимонно-сливочная маска: взбейте сливки 35% до пены, добавьте ложечку лимонного сока. Наносите на лицо, избегая Т-зоны;
- Маска из дрожжей: соедините чайную ложку сухих дрожжей с простоквашей до консистенции сметаны. Наносите только на Т-зону на 20 минут. Смойте тёплой водой и протрите лицо кубиком льда;
- Медовая маска: соедините 2 ч.л. мёда, 1 яичный белок, немного корицы и пару капель растительного масла. Под
Видео:
КАК НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРНОГО БЛЕСКА ЛИЦА
