Красивая кожа должна быть ровной, матовой и устойчивой к воспалениям. Однако обладать таким лицом удается не каждой женщине. Улучшить состояние эпидермиса, предотвратить раздражения и замедлить появление морщин помогает регулярный уход, в котором очищение занимает важное место. Скрабы, маски, пилинги и другие проверенные средства способны заметно преобразить внешний вид кожи.
Деликатное очищение каждый день
Специалисты отмечают: многие женщины не уделяют должного внимания правильной очистке лица. Поверхностное умывание не способно полностью удалить остатки косметики, пыль, грязь и себум. Скопившиеся загрязнения закупоривают поры, провоцируя воспаления. Для предотвращения появления прыщей и угрей подойдет трехэтапная система очищения, подходящая для всех типов кожи.
Первым шагом становится удаление макияжа. Для этого используют мицеллярную воду, молочко или гидрофильное масло. Средство наносят на кожу, оставляют на минуту, после чего аккуратно удаляют косметику влажными дисками или салфетками. Такие продукты растворяют макияж, не давая ему забивать поры. Процедуру повторяют до тех пор, пока ватные диски не останутся чистыми.
Второй этап – умывание. Для него подойдет мягкая пенка с увлажняющими свойствами. Жирная и проблемная кожа требует применения антибактериальных гелей или специального косметического мыла. Обычное мыло или шампуни использовать нельзя, так как они пересушивают кожу.
Пенку следует предварительно вспенить в руках, превращая ее в пышную массу, и только затем нанести на лицо. Ополаскивать кожу нужно теплой водой: холодная вода не справляется с кожным жиром, а горячая может вызвать сухость. Для жирной и комбинированной кожи можно использовать щеточки для умывания, а для чувствительной лучше подходят мягкие латексные спонжи, которые необходимо тщательно промывать и сушить после использования.
Жесткая вода ухудшает качество очищения. Для умывания предпочтительнее брать кипяченую или фильтрованную воду, особенно если кожа склонна к сухости и раздражению.
Завершающим этапом служит тонизирование кожи. Для этого применяют тоники без спирта или гидролаты из цветочных экстрактов. Они освежают, увлажняют и помогают сузить поры. Прекрасный вариант – средства с добавлением растительных экстрактов, кислот фруктов, витаминов. Для ополаскивания кожи подойдут настои ромашки, шалфея, липы, крапивы или березовых листьев.
Глубокое очищение: уход в домашних условиях
Раз в неделю или реже можно использовать методы глубокой очистки, в зависимости от состояния кожи. Среди наиболее популярных процедур выделяются:
- распаривание кожи горячим паром;
- глиняные маски;
- использование скрабов;
- кислотные и гликолевые пилинги.
Щадящим способом очистки считаются маски из белой, голубой или красной глины. Они мягко устраняют загрязнения из пор, устраняют излишки себума, улучшают цвет лица. После процедуры кожа становится более гладкой и сияющей. Маски используют 1-2 раза в неделю после умывания. Глину разводят теплым отваром трав, водой или молоком до кремообразного состояния, наносят на лицо, избегая области глаз и губ, и прикрывают влажной марлей для предотвращения пересыхания. Спустя 10 минут массу убирают салфетками и ополаскивают лицо теплой, затем прохладной водой.
Пилинги с фруктовыми кислотами запрещено применять в весенне-летний период, так как ультрафиолет может вызвать ожоги и усиление пигментации.
Пилинг на основе фруктовых кислот эффективно осветляет и выравнивает кожу. В домашних условиях допустимо использовать легкие формулы, обладающие отшелушивающим и регенерирующим действием. Наносят их на сухую кожу раз в неделю на 10 минут. Процедура помогает сузить поры и вернуть лицу свежий вид.
Для жирной кожи отлично подойдет паровая ванна. Процедура помогает уменьшить черные точки, снижает сальность. В миску наливают горячую воду и добавляют несколько капель эфирного масла лимона, чайного дерева или грейпфрута. Лицо наклоняют над паром на 7-10 минут, затем умываются очищающим гелем или пенкой. Однако людям с сухой и чувствительной кожей такая процедура противопоказана.
Несколько раз в неделю рекомендуется использовать скрабы. Для жирной кожи подойдут средства на основе морской соли, сахара или кофе. Для чувствительной лучше выбрать нежные пилинги-скатки. Их наносят на влажную кожу, оставляют на несколько минут, затем массирующими движениями скатывают вместе с загрязнениями и ороговевшими частичками. Следует выбирать средства без агрессивных компонентов, чтобы избежать раздражений.
После глубокого очищения коже требуется увлажнение. Поддержать водный баланс помогут маски из свежих овощей или фруктов, меда и желтка, а также легкие кремы на основе натуральных ингредиентов, которые наносят после каждого умывания.
